人工流产后有哪些护理要点

　　人工流产之后就要像做月子一样，要放松自己的心情，因为长时间的抑郁或焦虑的话，对于身体的恢复也是会带来不利影响，而且还可能落下其他的疾病，人工流产只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，应学会以避孕为主，不能把人工流产当作避孕节育的措施。下面就来看下人工流产后有哪些护理要点。

　　注意休息，加强营养补充

　　人工流产之后必须保证睡眠充足，一般人工流产的前面两三天，建议卧床休息，绝对不能够做重体力的劳动。同时还要注意防止接触冷水，暂时不要着急洗澡，因为人工流产之后对于子宫的创伤是非常大的。必须保证休息同时加强自己的营养补充，多吃一些富含蛋白质的鱼类肉类或者是蛋类食物，有效地帮助自己增强身体的免疫能力，以防疾病入侵。

　　保持外阴清洁，防止性生活

　　术后两周是受术者全身各系统的复原过程。流产后由于机体内环境改变，容易发生感染，寄生在身体其他部位(如呼吸道、消化道、泌尿道或皮肤)的细菌或感染灶的病原菌，也会经血液循环播散或经手的接触传播至生殖道引起感染。受术者术后应按时服用抗生素，并要注意休息，劳逸结合，防止过度劳累;一定要在一个月内禁止性生活;一定不要盆浴，勤更换卫生纸垫，保持外阴清洁。

　　人工流产术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人工流产术后过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

　　观察自己术后的出血情况

　　人工流产之后一般阴道流血不会超过一个星期以上，如果人工流产之后的一个星期还是血流不止，而且还伴有比较明显的下腹疼痛，或者是发热的问题，那么就必须及时的到医院复查治疗，以免造成更多不必要的伤害。

　　盐城人流医院温馨提示：人流不能当做日常避孕的方法，考虑做人流就要尽量在适宜做手术的时间进行，盐城德馨医院竭诚为意外怀孕女性服务。