人工流产后要注意什么

　　人工流产就是俗称的“打胎”。 是指用人工的方法,将刚发育不久的胚胎从子宫内取出，虽然随着医学技术的发展，人工流产手术时间逐渐缩短，但是对人体的伤害还是不可忽视，下面我们就来了解一下人工流产后要注意什么。

　　1、人工流产后通常建议卧床休息1周,如果条件实在不允许,建议需要卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动。

　　2、人工流产后要及时地补充营养。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12 ,这些都是造血的必要原料,而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。术后要多吃蛋白质和维生素丰富的食物,加快身体的康复。

　　3、人工流产后要观察出血情况。流产后阴道流血超过一周以上或有下腹疼痛、发热、白带异常等症状,就应及时到医院复查诊治。

　　4、人工流产后要坚持避孕一段时间。因为流产后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕,连续做人流对身体负担较大。

　　5、人工流产后女性的心理调节是非常重要的。许多女性在流产之后都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够,也担心影响今后的健康,这时家人需要给予适当的抚慰，帮助女性恢复快乐和自信。

　　人工流产只是解决意外怀孕的手段而不是方式，每一次的人工流产都对后续的正常受孕会造成影响，所以能不做人流还是尽量不要做。