人流后要做到哪些

　　年轻女性往往缺乏避孕意识，又盲目的过早接触性生活，往往就容易造成意外怀孕，面对意外怀孕时又茫然不知所措，听一些媒体上的信息去做了人流，术后又不知保养，往往落下身体的病根，那么人流术后要做到哪些呢?

　　一、人流手术后要像做月子

　　人流后得休养身体体2个礼拜或一月左右,在民间俗称这一段时间为“坐小月子”。可很多女性工作中没法休息那么长的時间,但是虽然不可以休养那么长的時间,至少还是得休养3到5天。另一个在人流后十几天之内不可以干重活,不触碰冷水。

　　二、无痛流产后的用餐

　　人流术后子宫要一月左右修补。因此要注意补充营养成分，摄取一定量的蛋白，提升本身对疾病的抵抗力。人流术后,应多吃含蛋白质的食物和维生素丰富的新鲜蔬菜水果。

　　三、及时复诊

　　注意查看流血情况,防止病状更比较严重。人流术后阴道流血多过一星期,并有小腹痛、发高烧、分泌物浑浊有异味等情况,就该尽早复诊。

　　四、注意卫生整洁,停止性生活

　　人流术后宫颈口还未闭合,子宫壁有这项修复的全过程,在这些的時间内,应注意保持阴道口的日常保洁,手术治疗之后十几天之内不应当坐浴,防止不卫生的水进阴道内,造成病原菌入侵,引起病症,人流术后一月之内必须暂停性生活。

　　五、解决好不必孕期新项目

　　解决好不必孕期新项目,人流后卵巢及子宫的作用逐渐修补,卵巢按时排出来卵细胞。要是不坚持避孕的话弄不好马上又会怀孕。一些女性开展人工流产的后一个月不到就又怀孕了，那样对身体负担也是比较重的。因此,必须选择科学的避孕方法,人工流产只能做避孕失败后迫不得已而采取的手段，切勿把人流当做避孕的方法。

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