人流术后怎样进行营养补充？

　　人流手术之后的一段时间俗称为小月子，人流手术对身体多少会有一些影响，很多女性朋友都会有术后虚弱的现象，这就需要做好相应的营养补充工作。那么，对于女性朋友来说，在人流术后怎样进行营养的补充比较好呢?

　　人流后营养的补充

　　1、补充蛋白质。

　　进行人流后补充蛋白质有力增强体质，增加身体抵抗力，促进身体恢复，降低术后感染风险。因此，在人流手术后，女性应该多吃蛋白质含量丰富的食物，如瘦肉类、动物肝脏以及鱼、豆制品等。

　　2、饮食宜清淡易消化。

　　人流后，女性身体虚弱，消耗能力也下降，为了身体健康，饮食应该以清淡易消化为主，以免出现消化不良的情况。而辛辣，油腻食物，不利于消耗，应该尽量不要吃。

　　3、补充水分。

　　人流后由于流汗多，且失血，因此，应该及时补充水分，同时多补充维生素和矿物质，以促进伤口愈合。此时女性朋友可以多吃新鲜水果蔬菜，但是千万不要吃辛辣、冷冻食物。

　　盐城人流医院温馨提示：以上就是关于人流术后怎样进行营养补充的说明，如果考虑进行人流就要尽快在人流的适宜时间内进行，不要拖延，我院竭诚为广大女性服务。