做完人工流产后要如何保健

　　现在做人工流产的女性呈现有年轻化的趋势，这与现代人的两性观念越来越开放有关。但是，人工流产对于女性的身体是会有一定的危害的，大家在做完人工流产手术后一定要多加的注意。下面就来看下做完人工流产后要如何保健?

　　一、人流术后注意观察两个小时：进行完人工流产手术后应该留在医院观察两个小时，不要着急回家，关注阴道流血和腹痛的情况，没有异常反应时就可以回家，回家建议有人陪同，不要自己驾驶交通工具。

　　二、人流术后的休息：人工流产手术对身体会造成一些负担，在术后建议休息两周左右，并注意保暖预防感冒，不要接触冷水和冷风，也不要从事重体力劳动。

　　三、注意饮食：在人工流产手术后应该多补充机体所需的营养物质，改善身体体能状况。像膳食中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙等都是身体所必需的元素。饮食上要多样化不要偏食。

　　盐城人流医院温馨提示：人流不能当做日常避孕的方法，考虑做人流就要尽量在适宜做手术的时间进行，我院竭诚为意外怀孕女性服务。