盐城女性做人流后要如何保养

　　常规人流后至少也需要休息一到两周左右，因为做人流对身体的影响也不能忽视。特别是做人流次数多的，可能会引起人体神经系统的损伤或功能紊乱、免疫系统功能异常和子宫内膜异常变化等，因此，人流后要注意在各方面进行保养，下面来具体看。

　　人流后该如何保养

　　1、适当休息：一般来说人流后需要休息两个星期左右，实在没有条件的也要休息三到五天。一个月内不要参加体力劳动和体育锻炼。

　　2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质，维生素的食品，

　　3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则可能造成感染。人流后一个月内应停止同房，出血期间勤换卫生护垫，半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

　　4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

　　5、做好避孕工作。人工流产后卵巢功能逐渐恢复，一般一个月不到就会开始排卵，如果不注意避孕有可能就会再次怀孕，连续做人流对身体和心理的负担较大。

　　盐城人流医院温馨提示：人流不能当做日常避孕的方法，考虑做人流就要尽量在适宜做手术的时间进行，我院竭诚为意外怀孕女性服务。