做无痛人流后怎么注意饮食

　　女性在做完人流手术后会比较虚弱，此时术后的护理和调养是非常重要的，这能帮助女性早点恢复，而在饮食方面就需要特别注意，那么做无痛人流之后该怎么注意饮食?下面为大家介绍一下。

　　人流后应注重饮食的滋养，这对女性身体健康有很大的影响。由于流产对身体有必定的损害，丢掉必定量的血，加上流产过程中心理上接受的压力和肉体上的苦楚，使流产后的身体比较衰弱，有的人还会有贫血倾向。因而，恰当的进行滋养是有用必要的，而滋养的程度、继续的时刻，应视流产者的体质、失血多少，衡量而定。

　　恰当的进行进补是有必要的，而进补的程度和时间，应视流产者的体质衡量而定，要保障蛋白质、维生素和无机盐的供应，尤其是应补满足够的铁质，以防止贫血的发作。食物挑选既要考虑养分，又要简单消化吸收。

　　人流后不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物，应多吃易于消化的食物，滋养的时刻以半月为宜，平常身体衰弱、体质差、失血多者，可酌情补充营养，但要限制脂肪摄入。人流后忌食影响性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食物均能影响性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　盐城人流医院温馨提示：人流不能当做日常避孕的方法，考虑做人流就要尽量在适宜做手术的时间进行，我院竭诚为意外怀孕女性服务。