人工流产后注意事项有哪些在盐城

　　流产对于女性都是会有一些伤害的，如果女性不注意做好避孕工作，发生意外怀孕后进行流产就是必然的选择。人流手术是很多人的选择，但是要保证手术的安全性，大家一定要重视手术之后的护理工作，那人工流产后的注意事项都有哪些呢?盐城人流医院

　　人工流产注意事项一：摄入足量的蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　人工流产注意事项二：注意补水。人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　人工流产注意事项三：适当限制脂肪的摄入。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　人工流产注意事项四：忌吃辛辣刺激食物。在人流后的一个月内应禁止食用辛辣、刺激食物，如辣椒、花椒等食物。

　　盐城德馨医院妇科提示：人流虽然不是一种大手术，但是忽视一些问题，上面提到的注意事项都要重视，希望大家健康地享受高质量的生活。