在盐城做人工流产后要注意哪些

　　现代社会发生未婚先孕等情况也是屡见不鲜，意外怀孕后进行人工流产是常用的一种方式。但是由于很多的人在流产后不注意身体的护理和营养摄入不够，所以会对身体造成非常大的伤害，下面就介绍几点人工流产后女性在饮食方面应该注意的一些事项。

　　很多女性做了人流手术后，身体会变得虚弱，所以在人流后要更加注重饮食的调养：

　　在人流之后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，一些食物中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

　　即使是无痛人流也能在子宫内壁留下不小的创面，为外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常规应用抗生素来防范，而抗生素在抑制外源性细菌感染的同时也会影响人体肠道正常菌群的平衡。流产后应该少吃或者不吃一些辛辣的食物，生冷的食物也不能吃。

　　适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶等都能提供大量的蛋白质。

　　盐城德馨医院妇科提示：上面就是为大家介绍的妇女在人工流产后应该在食物方面注意的一些事项，只有在人流会注意好平时的护理才能够使身体更快的恢复，才能够有更好的精力投入到生活和工作中去，希望上面的介绍能够对你有一些帮助。