人流后的注意事项

　　当女性通过做人工流产来结束妊娠后，身体是需要一段时间的休养来恢复的，虽然人流手术时间短，但是还是对人体有一些伤害，在休养的同时还需要注意其他一些注意事项，具体如下：

　　1、注意休息和加强营养：在人工流产以后，子宫需要一段时间的复原期。因此，一定要注意增加自身的营养，多摄入一些蛋白质和维生素含量高的食物。

　　2、人工流产后，建议卧床休息2-3天左右，实在没时间请假也要减少活动，然后慢慢的增加活动的时间，少看书以及电视，静养为主。

　　3、人流术后身体抵抗力较低，要做到不接触冷水，也不要吹冷风。

　　4、人流后1个月以内，停止性生活，以免生殖器官发生感染，如果有发热和腹痛以及阴道分泌物有异常等，都要及时的就医。

　　5、要保持外阴部的清洁，注意卫生，可以每天用温开水清洗外阴。不要坐浴，防止细菌侵入发生感染;

　　6、一般情况，人流后3～5天阴道的流血会渐渐的停止，如果阴道的流血量超过了月经的血量，持续的时间也比较长，需要及时的就医。