女性做人流如何减少对身体的影响

　　如今人流现在已经不是很稀罕的事了，意外怀孕的女性大多都会选择做人流，有不少女性甚至认为人流对身体没有影响，甚至将人流作为避孕的最好措施。其实，则不然。每一次人流都会对女性的子宫造成一定的损伤。因此，女性要了解人流。那么，做无痛人流时如何减少对身体的影响?

　　要想减少人流手术对身体的影响，要注意以下几点：

　　一、选择正规的医院

　　进行人流时，选择的医院相当的重要，因为一些私人场所，存在着医疗器械相对落后、消毒不严格、经验缺乏等情况，则可能会导致术者出现吸宫不全、感染、子宫穿孔等，会对女性的健康造成严重的危害。而选择正规的医院进行人流，手术的危害明显较小。

　　二、术后营养要跟上

　　郑州人流医生指出，人流之后，营养的补充非常重要，但也有讲究，不是什么有营养的食物都可食用。人流后女性应多食用富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、豆类等，还应多吃富含纤维的食物，预防便秘，水果蔬菜也不能少。

　　三、术后应注意休息

　　人流之后身体营养的损失，能量的消耗，导致身体相对的虚弱，因此，女性应保证充足的休息，防止身体疲劳，条件允许的女性，最还卧床休息三天左右，然后再进行适当的活动;另外，术后不要从事重体力活动，禁止冷水冲凉，注意保暖。

　　盐城人流医院温馨提示：以上就是关于女性做人流如何减少对身体的影响的说明，如果考虑进行人流就要尽快在人流的适宜时间内进行，不要拖延，盐城德馨医院竭诚为广大女性服务。