人流后做坐小月子的注意事项

　　无痛人工流产是解决女性意外怀孕的方式，然而，不少女性由于在人工流产之后，没有做好相应的护理和休养，从而使得身体遭受到了感染，威胁女性的身体健康，甚至导致女性不孕的危害，因此，人工流产后坐好小月子，十分必要，那么，坐小月子，注意事项您知多少?

　　坐小月子注意事项如下所示：

　　1、一周内卧床休息

　　人工流产后，子宫内膜会留下创面，过早的活动有可能延长阴道出血时间，所以周应该卧床休息。如果一周后体温正常，阴道血性分泌物少并且无腹痛，可以适当起床活动，但前半月内也应该避免参加体育锻炼和体力劳动。

　　2、坚持避孕

　　应该在医生的指导下，采用合适的避孕措施，以防再次受孕。不避孕是对自身不爱护的表现，不重视日常的避孕或者会导致频繁的人工流产，增加患妇科病的机率，严重损害身体健康甚至会造成不孕不育。如果是想再次怀孕，也应该在人工流产三个月后为宜。

　　3、注意休息并加强营养

　　怀孕小于13周的流产，建议休息两周，超过13周的需要休息四周为宜。产后小月子休养时需要加强营养，多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物。

　　4、观察出血情况，预防病情加重

　　人工流产后阴道出血头3天的量与月经量相似或略少，通常一周后血止。若出血量多或持续时间超过两周，则应该去医院就医。流产后如果小腹持续疼痛，伴有发烧、阴道出血、分泌物多且有异味等症状，需立即就医。

　　盐城人流医院温馨提示：以上就是关于人流后做坐小月子的注意事项的说明，如果考虑进行人流就要尽快在人流的适宜时间内进行，不要拖延，盐城德馨医院竭诚为广大女性服务。